Come fare il backup instagram?

Ecco come richiedere a instagram tutto quello che sa di te per salvarlo in un posto sicuro!

Da oggi è possibile scaricare da Instagram un file contenente le tue foto, i tuoi commenti, le tue informazioni del profilo e altro ancora. Come scaricare tutto quello che hai condiviso su Instagram in un click?

Ottenere una copia dei contenuti che hai condiviso su Instagram, potrebbe salvarti nel caso in cui il tuo account venisse cancellato o hackerato.

Ottenere una copia dei contenuti che hai condiviso su Instagram, potrebbe salvarti nel caso in cui il tuo account venisse cancellato o hackerato.

Gli utenti che usano Instagram, sono ogni giorno in crescita. Ormai è il social network fotografico per eccellenza che in questi mesi ha visto una crescita esponenziale a livello mondiale e ovviamente anche in Italia.

Oggi in particolare andremo a vedere come fare il download di tutto quello che hai caricato sul tuo profilo Instagram da quando lo hai aperto. 

Proprio come avviene su Facebook, anche su Instagram puoi richiedere il download di un file che contiene il backup di tutta la tua attività!

In un click potrai scaricare da Instagram un file contenente le tue foto, i tuoi commenti, le tue informazioni del profilo e altro ancora. Insomma, tutta la tua attività fatta su Instagram può essere scaricata facilmente e velocemente sul tuo computer: potrai tenerla sempre a portata di mano e usarla in caso di necessità.

Come anticipato, è disponibile il tool per salvare i dati personali condivisi sul social networkSi tratta di uno strumento online che, dopo la tua richiesta, ti invierà un backup direttamente sulla mail inserita.

Raggiungere il tuo obiettivo è davvero semplice, visto che il social network ha aperto una pagina dedicata per questa funzione.

Ti basterà quindi:

  • andare in IMPOSTAZIONI >> PRIVACY&SICUREZZA>> DOWNLOAD DEI DATI (o scarica dati).
  • inserire la tua email (la stessa con cui sei registrato ad Instagram)
  • inserire la tua password di Instagram
  • completare la richiesta di backup del tuo account Instagram
  • attendere qualche ora: ti sarà inviato via email un link per scaricare tutte le foto e tutti i video che hai caricato nel tempo su Instagram!

Il link avrà una validità di soli 4 giorni dalla ricezione, per questioni di sicurezza. Ma si può richiedere quante volte si vuole.
Io ho appena creato una cartella dedicata ad Instagram sul mio MAC, visto che qualche mese fa.. il mio profilo era magicamente sparito da un giorno all’altro.

Ora posso dormire sonni più tranquilli!


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42 Comments

  1. Martina
    Febbraio 2, 2020 / 12:16 pm

    Ciao, ho fatto il backup e cancellato il profilo mesi fa, vorrei riaprirlo, sai anche come importare i dati su un nuovo profilo? Mi salverestiiii😁 Grazie!!!

    • ncarosini@gmail.com
      Autore
      Febbraio 28, 2020 / 2:52 pm

      Ciao Martina, grazie per avermi contattata!
      Scrivimi su instagram in direct cosi se posso ti aiuto :*
      @nicolecarosini

      • Giulia
        Ottobre 8, 2021 / 12:07 pm

        Anche a me interessa la stessa cosa! ti ho scritto la settimana scorsa su instagram! grazie mille

      • Rosario
        Novembre 17, 2022 / 12:58 pm

        Ciao pure io avrei questa necessità mi dai supporto? Grazie

    • Settembre 6, 2020 / 4:22 pm

      Ciao! Anche a me interessa come inserire i dati scaricati in un nuovo account ed eliminare quello presente, e se è possibile trasferire solo i dati da me selezionati nel senso che elimino dal file quelli che non desidero più avere.
      Sapresti dirmi qualcosa per aiutare anche me? Grazie mille ^-^

  2. Giulia
    Marzo 19, 2020 / 10:29 am

    Ciao! Per caso hai risolto il problema? Servirebbe anche a me sapere la procedura.

  3. Giulia
    Marzo 19, 2020 / 12:01 pm

    Ciao! Anche a me servirebbe sapere come trasferire i dati salvati su un altro account. Grazie!

    • marta
      Aprile 21, 2020 / 5:43 pm

      anche a me servirebbe capire come ricaricare il contenuto di un profilo che mi è stato chiuso per errore su un altro appena aperto. grazie!

      • ncarosini@gmail.com
        Autore
        Aprile 26, 2020 / 11:18 pm

        Ciao Marta, leggo solo ora il tuo commento.. per il passaggio al nuovo profilo non l’ho mai fatto, ti consiglio di contattare l’assistenza di facebook per non sbagliare <3 grazie

  4. mattia
    Aprile 22, 2020 / 3:03 pm

    se rimetto i miei dati su un altro profilo ho di nuovo tutti i follower e i seguiti ?

    • ncarosini@gmail.com
      Autore
      Aprile 26, 2020 / 11:18 pm

      Ciao Mattia, no questo purtroppo non accade.. i followers se cancelli\perdi il profilo non sono recuperabili.. solo i contenuti

  5. Ortensia Pellicani
    Giugno 6, 2020 / 1:58 pm

    Salve ,non riesco più ad accedere al mio account perché mi chiede un codice di 6 cifre che mi inviano tramite email che ovviamente non mi è mai arrivata . Ho contattato l l’assistenza ma non ho ancora ricevuto notizie. Qualcuno saprebbe aiutarmi ? O se in qualche modo posso recuperare tutti i miei dati foto ecc in un altro modo anche se non riesco ad accedere?

    • ncarosini@gmail.com
      Autore
      Giugno 8, 2020 / 2:23 pm

      Ciao cara, hai provato a guardare nella posta indesiderata\spam o nella sezione social? l’account attualmente è attivo o cancellato?

  6. Emiliana Foresti
    Luglio 6, 2020 / 3:14 pm

    Io ho scaricato i miei dati perché l’account è stato bloccato da Facebook. Ora ne ho uno nuovo come faccio a mettere i dati dell’account bloccato su quello nuovo.? Grazie a chi mi risponde.

  7. Sara
    Luglio 30, 2020 / 1:57 pm

    Ciao è possibile recuperare i messaggi?

    • ncarosini@gmail.com
      Autore
      Agosto 10, 2020 / 3:42 pm

      Ciao Sara, intendi le conversazioni? con il backup penso proprio di si!

  8. Emanuele Dileo
    Agosto 25, 2020 / 10:23 am

    Ciao! Siccome ho l’account misteriosamente pieno di bug (notifiche, impossibilità di cambiare immagine del profilo o descrizione del profilo, impossibilità di tornare all’account privato…), mi chiedevo se fosse possibile trasferire tutti i miei dati (post, messaggi, followers) su un altro account

  9. Michele
    Agosto 26, 2020 / 8:48 am

    Ciao ho un problema con il feed da stamattina..potresti darmi una mano?

  10. Giulia
    Ottobre 7, 2020 / 8:33 am

    Non sono in grado di scaricare i miei contenuti di Instagram poiché mi è stato disabilitato l’account per violazione delle condizioni d’uso di Instagram. Io, molto sinceramente, non le ho mai violate. Ho questo account da dieci anni, con più di 800 foto, non penso sia anomalo avere 5.000 followers reali. Eppure, i primi di ottobre, dopo averlo disattivato temporaneamente per venti giorni per motivi di lavoro, dopo essere rientrata e aver pubblicato tre foto consecutivamente, Instagram si è impallato e mi ha buttato fuori. Ora, ho già inviato loro email su email facendomi una foto con in mano il codice che mi hanno mandato, il mio nome e cognome e il nome della mia pagina instagram, ma dopo una settimana non ho ancora ricevuto una risposta.
    Alla luce di tutto ciò, mi domando come poter recuperare quelle 800 foto pubblicate e le tantissime stories che ho fatto in questi anni…qualcuno può aiutarmi? GRAZIE DI CUORE

    • ncarosini@gmail.com
      Autore
      Ottobre 13, 2020 / 9:20 pm

      Cara, cercare di risolvere con l’assistenza Instagram non è facile..ti capisco. Ti consiglio di aprire una pratica con Facebook business, sono più rapidi con le risposte. Se non trovi una soluzione, ho un amico che lavora in questo campo e si occupa anche di hackeraggi. In caso scrivimi in DM su Instagram che ti giro il contatto <3

      @nicolecarosini

      • Jessica
        Dicembre 4, 2021 / 2:17 am

        Ciao ti prego ho bisogno di qualcuno che ne sappia più di me che mi aiuti. Il mio account Instagram è stato disabilitato senza motivo e dentro ci sono ricordi di 10 anni della mia vita per favore aiutami!

  11. Marco
    Novembre 2, 2020 / 5:45 am

    Buongiorno, io non riesco a promuovere i post su Instagram mi esce la scritta:
    ACCOUNT PUBBLICITARIO NON TROVATO
    Ho già contattato Facebook e non riescono a risolvermi il problema
    Qualcuno mi saprebbe aiutare?
    Grazie

  12. Martina
    Novembre 10, 2020 / 8:58 am

    Ciao, Mi hanno disabilitato il profilo instagram e ho scaricato tutti i miei dati condivisi. Devo rifare un profilo nuovo però perchè non mi fa più accedere al mio profilo, come faccio a trasferire i dati nel nuovo profilo? è possibile in questo modo riottenere tutte le foto come avevo prima??

    Grazie mille mi salveresti!!

    Martina

  13. Breck
    Novembre 20, 2020 / 12:11 am

    Ciao, mi hanno da poco disabilitato il mio profilo Instagram e non ho mai fatto un backup dei dati, c’è possibilità di farlo anche dopo il blocco?

  14. VINCENZO
    Dicembre 12, 2020 / 4:16 pm

    CIAO NICOLE E POSSIBILE RECUPERARE LE AMICIZIE RICEVUTE SU INSTAGRAM I FOLLOW INSOK,,A TUTTE LE RICHIESTE RICEVUTE SI POSSONO RECUPERARE

  15. Lisa
    Dicembre 19, 2020 / 9:35 am

    Ciao Nicole ti ho scritto su instagram perché ho ho problema serio col mio profilo, non riesco più ad accedere

  16. Simone Colonna
    Febbraio 25, 2021 / 5:22 pm

    Ciao Nicole io ho l’account brandizzato mi puoi dire come risolvere questo problema grazie

  17. Valentina
    Marzo 26, 2021 / 2:06 am

    Ciao avrei un favore da chiedere, se io faccio il backup dei dati del profilo Instagram posso riportarli su un nuovo account ? Oppure devo riposare tutto da capo ?

  18. Ele
    Aprile 29, 2021 / 10:28 pm

    Ciao ho lo stesso problema il mio account instagram è stato disabilitAto da 15 giorni….mi han fatto fare 2 passaggi ma il nulla inviano solo messaggi automatici dove a quanto pare vengono nominati una serie di condizioni d uso…ma io non ne ho violate. Cmq c è qualcuno di voi che ha risolto?se si come?
    Li sto tartassati cn moduli e email ma il nulla

  19. Anonimo
    Maggio 10, 2021 / 6:02 pm

    Ma se faccio il backup/download delle chat di Instagram. Poi comunque rimangono sempre oppure spariranno tutte le chat?

  20. Chiara
    Maggio 17, 2021 / 6:52 am

    non riesco ad accedere al mio account dal 13/05/2021 perché mi hanno bloccato temporaneamente l’account per phishing e ora mi chiede un codice per entrare che dovrebbe arrivare via SMS ma non arriva, sono sicura che il numero sia giusto.
    Come posso accedere al mio account? 

  21. Elena
    Novembre 27, 2021 / 9:28 pm

    Nel caso il mio profilo venisse disattivato, potrei portare i dati del backup ad un altro account?

  22. Giovanni
    Febbraio 1, 2022 / 9:48 pm

    Ciao, se ho eliminato una chat posso recuperarla cosi o va persa per sempre?

  23. Giovanni
    Febbraio 26, 2022 / 9:21 pm

    Salve. Purtroppo non riesco a fare il backup, forse per via del nuovo aggiornamento. Appena vado su impostazioni e dopodiché sicurezza non mi spunta la voce “Download dei dati”. Qualcuno mi sa spiegare perché e come devo fare?

    • guido
      Luglio 24, 2022 / 2:00 pm

      devi farlo dalla versione desktop

  24. Maggio 22, 2022 / 6:20 am

    Ciao
    Con il back up si recuperano anche i messaggi con gli utenti bloccati?
    Poi come posso annullare un back up prima che arrivi nella mail? Grazie

  25. Giada
    Luglio 1, 2022 / 1:45 pm

    Ciao, nonostante i continui aggiornamenti, non riesco a mettere i like alle storie Instagram perché non ho il cuore vicino alle storie, ma posso solo vedere chi li mette a me. Come posso fare?

  26. guido
    Luglio 24, 2022 / 1:59 pm

    Ciao ci sono due cartelle
    una si chiama CONTENT e contiene igtv_videos.html, posts_1.html, profile_photos.html e stories.html
    Un’altra cartella si chiama MEDIA e contiene igtv, posts, profile, reels, stories e qui ci sono i posts, ma senza i commenti.
    Quindi se ho ben capito la sottocartella cartella POST_1.HTML contiene i posts con i testi mentre la sottocartella POSTS contiene solo le immagini.
    Tuttavia non ho capito perché nella cartella POST_1-HTML i posts sono salvati a blocchi, ma non in ordine cronologico. È successo anche a voi? Boh?! Grazie ciao

  27. Omar
    Agosto 18, 2022 / 7:28 pm

    Ciao, vi chiedo scusa per il disturbo. Ho tentato di fare il backup di Instagram seguendo le linee guida ma la voce “scarica dati o download, non c’è. Stò utilizzando uno smartphone android (anche xké non ho altro) e tramite l’app. Dopo” e mail di Instagram “, c’è ” controllo della sicurezza ” e niente più. Esiste un’altro modo per fare il backup? Grazie mille. Cordiali saluti.

  28. Valentina Vena Valentina
    Gennaio 15, 2023 / 8:19 pm

    Ciao, sto provando a eseguire gli step ma nella sezione privacy scarica dati non appare. Può essere che ig abbia tolto la funzione da poco?

  29. Viviana Lanzalaco
    Marzo 7, 2023 / 8:33 pm

    Salve
    Chiedo gentilmente se possibile essere aiutata a recuperare gli elementi salvati ma cancellati 2 ore fa?
    Esiste un software di recupero o di ripristino? O applicazioni ?
    Non mi riferisco ai miei post ma elementi salvati di altri profili che sono stati cancellati sbadatamente

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